项目全面:

基地涵盖所有拓展训练项目，包括高空项目、场地项目、室内项目、水上项目、定向项目和野外CS项

目等。基地同时可为培训机构提供大型室内活动场所解决因雨天而造成不能户外活动的烦恼；

配套齐全:

基地可容纳千人餐饮、百人大型会议室、住宿、温泉、休闲、户外骑射为一体的综合性旅游商务酒店；

按拓展基地的基本形式来划分：

1.  高空项目：个人挑战类：断桥＼空中抓杠＼天梯＼攀岩

2.  场地项目：团队合作类：背摔＼雷阵＼电网＼求生墙＼七巧板＼神笔马良＼罗马炮架＼ 有轨电车＼鼓 动人心＼呼吸力量等

3.  其他类：   定向寻宝＼景区定向＼室内拓展＼露营＼烧烤＼土灶等

                   年会类：大型企业年会＼趣味运动会等素质类：

                   亲子拓展＼家庭拓展＼文化拓展

                   主题类：根据客户需求，企业文化量身订做的主题活动

真人镭射CS ：

1.个人受益——在奔跑、射击、对抗中释放城市生活单调压力，体验野战行动乐趣，激发 个人潜能，锤炼意志品质。

2.团队收获——在指挥、服从、协作中经受军事化拓展训练，加强组织的凝聚力和合作精 神,形成 积极向上的组织气氛。

配套设施：肚兜女人温泉拓展基地拥有吃、住、会务、娱乐等一体化配套设施，是长三角新型综合体基地，另外拥有6000平米大草坪，是企业拓展、趣味运动会场地不二之选。另外配备人造沙滩，可提供沙滩项目及水上拓展项目。

国家级温泉中心：肚兜女人温泉，据考证，2万6千年之前就有温泉遗址，2016年被评为24节气最美温泉。

优美的环境：四季花海乐园以百万郁金香、薰衣草公园、樱花林等四季花海，是长三角拥有花海最美的拓展基地。

便利的交通：上海，杭州距离肚兜温泉拓展基地，全程高速1个小时左右即可到达；苏州、宁波距离肚兜温泉1.5小时左右即到。